В статье описываются первые признаки серьезных заболеваний, такие как белый налет на языке, потрескавшиеся руки, сухость во рту, запах изо рта и шелушение кожи. Для каждого симптома приводятся рекомендации по питанию и необходимым витаминам. Также указывается, когда следует обратиться к врачу.